Wanneer je talenten je uitputten: het risico van overkwalificatie bij hoogbegaafden
Waarom uitzonderlijke capaciteiten niet altijd leiden tot voldoening.
Als alles lukt maar niets nog voldoening geeft
Veel hoogbegaafde professionals komen pas bij mij als ze merken dat succes geen energie meer geeft. Ze presteren goed, begrijpen snel, lossen moeiteloos problemen op. En toch voelen ze zich leeg of rusteloos.
Dat komt niet omdat ze te weinig kunnen, maar omdat ze te lang werken buiten hun natuurlijke energiebronnen.
Hun talenten functioneren nog, maar ze voeden niet meer.
Overkwalificatie is geen luxeprobleem
Hoogbegaafden passen zich moeiteloos aan hun omgeving aan. Ze doen wat nodig is, leren snel en halen vaak meer uit een rol dan die eigenlijk vraagt. Maar dat aanpassingsvermogen heeft een prijs.
Na verloop van tijd wordt elke uitdaging voorspelbaar.
Wat intellectueel bevredigend leek, wordt routine.
En routine is voor een snel brein vermoeiender dan drukte.
Overkwalificatie put niet uit door wat je doet, maar door wat je níét meer voelt.
.jpg)
Waarom je brein niet het probleem is maar de richting
Veel van mijn klanten proberen hun energieprobleem op te lossen door nóg beter te plannen, te structureren of nieuwe doelen te stellen.
Maar hun hoofd werkt prima – het probleem zit niet in hun denkvermogen, maar in de mismatch tussen energie en context.
Kerntalentenanalyse helpt die mismatch zichtbaar maken.
Ze toont welke activiteiten van nature energie geven en welke enkel nog beroep doen op competentie.
Zo wordt duidelijk waar je jezelf overspeelt.
De rol van hartcoherentie bij mentale overdrive
Een hoogbegaafd brein is altijd aan.
Hartcoherentie brengt daar de noodzakelijke rust in.
Door bewust en ritmisch te ademen, kalmeer je je zenuwstelsel en vertraag je de interne snelheid waarmee je denkt en beslist.
Dat maakt voelen weer mogelijk.
Niet als vaag begrip, maar als fysiologisch herstel van focus, helderheid en rust.
Je hoeft je brein niet te veranderen, alleen te leren hoe je het laat ademen.
Ik combineer beide in mijn begeleiding
In mijn trajecten breng ik energie en cognitie weer in balans.
De kerntalentenanalyse geeft inzicht in waar je overspeelt of uitgeblust raakt.
Hartcoherentie helpt om het zenuwstelsel te herstellen zodat je dat inzicht ook echt kan toepassen.
Samen zorgen ze ervoor dat je niet alleen begrijpt waar het misloopt,
maar ook voelt wat klopt en dat verschil is wezenlijk.
